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睡眠时间也长,身高160

女  |  35个月 2015-04-21 有1个回复

问题描述:我饭量还好,睡眠时间也长,但梦多,很瘦。身高160,体重40公斤。想长胖,我怀体重60公斤,生完孕时后慢慢就瘦了。

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符云辉
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2015-04-21

梦是一种人在深睡眠状态下才发生的,适当的梦境有助于人体大脑的休息,如果长期噩梦连连或醒后乏力,应该考虑一下是否因为平日压力过大等原因引起的紧张、焦虑,进而影响睡眠,建议可以对症服用些中成药物进行神经系统调节。祝早日康复。