我的口腔经常溃烂,只要睡眠不好就烂
问题描述：我的口腔经常溃烂，只要睡眠不好就烂，需要注意些什么，怎么办
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李江萍
已帮助网友：1463
2015-04-21
口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。
口含维生素C片可治口腔溃疡。平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2015-04-21
口腔溃疡有以下几种病因：一是外感六淫，主要是燥、火两邪，燥邪干涩，易伤津液，火为阳邪，其性炎上，津伤火灼，口疮乃发。故口疮多在秋季及气候突变时容易复发。二是饮食不节，由于过食辛辣肥厚之品或偏食，致火热内生，循经上攻，熏蒸口舌，并常耗伤心肺肾之阴津，致口疮发生。三是情志过极，患者素日思虑过度，心烦不寐，五志郁而化火，心火亢盛，上炎熏灼口舌，或心火下移于小肠，循经上攻于口，均可致口舌生疮;或平素多有郁怒，肝郁气滞，肝气不疏，郁而化火，暗耗阴血，致冲任经脉不调，经行之时，经气郁遏更甚，肝火旺盛，上灼口舌而致口疮。四是素体阴亏，患者素体阴液不足，或久病阴损，虚火内生，灼伤口舌，乃至口舌生疮。五是劳倦内伤，或久病伤脾，脾气虚损，水湿不运，上渍口舌，而致口疮;或郁久化热，湿热上蒸，亦可致口疮。更有甚者，脾气虚极，伤及脾阳，脾阳不足，寒湿生热，上渍于口，可发口疮。六是先天察赋不足，或久用寒凉，伤及脾肾，脾肾阳虚，阴寒内盛，寒湿上渍口舌，寒凝血淤，久致口舌生疮。总之外感六淫燥火，内伤脏腑热盛是致病主因，主病之脏在于心和脾(胃)。
建议你到当地医院中医科通过中药调理，注意饮食清淡，避免辛辣食物，保持情绪平稳，保证充足的睡眠和营养
李泽
已帮助网友：2879
2015-04-21
这个考虑阴虚，缺乏维生素B等。
建议平时饮食注意不要吃辛辣的食物，注意补阴，服用一些补阴的药物例如麦冬等。可以去中医院找中医师调理一下。祝你健康！
符云辉
已帮助网友：2474
2015-04-21
，是口腔溃疡的症状，好发于唇、颊等，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡。
饮食宜清淡，进食易消化富含维生素的食物。治疗可以使用西瓜霜，氯己定含漱液等。同时应注意多饮水,平时注意休息，适度的锻炼。祝你健康