月子里能不能吃花生
问题描述:我婆婆说月子里不可以吃花生 她说花生査奶 是真的吗?
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郭欣雨
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2015-04-20
据你的情况你说的这种情况是不太可靠的,是不科学的一般的花生炖猪蹄是可以下奶的。
你可以多吃一些猪肝瘦肉大枣等补血的食物,气血充盈了奶水就多了。
唐建兵
已帮助网友:1212
2015-04-20
不会的,花生含有丰富的蛋白质、脂肪、醣类,维生素A、E、K、及矿物质钙、磷、铁等营养成分,对于产褥期妇女也是很好的食物,不会引起奶水少的。
哺乳期注意保持心情舒畅,多吃些营养丰富的食物,让宝宝多吸允,促进下奶。可以适量吃花生,不要担心的。