月子里可以吃生花生吗?
问题描述：在坐月子的时候可以吃花生吗?我平时还是比较喜欢吃炒花生的,但是又担心炒花生吃多了会上火,所以说可以吃吗?
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侯万东
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2019-12-30
花生含有大量的钙、脂肪、维生素、硒等微量元素,不仅能增强人体免疫力,还能增强产后记忆,母乳喂养的婴儿可以发展智力,增强大脑记忆,花生不仅有促进泌乳和滋养皮肤的作用,产后皮肤经常由于缺水和干燥而导致一系列皮肤问题,花生油可以帮助产妇滋润皮肤,防止衰老
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-12-30
孩子的饮食主要基于产妇的体质,大多数母亲可以吃花生,但是如果她们对花生过敏,她们就不能吃花生,花生含有大量营养成分,在月球上煮粥、汤和炒菜是很好的,市面上有各种油炸花生、熟花生和生花生,但是孕妇不应该吃油炸花生,因为便秘是由内热引起的,生花生不建议直接食用,最好煮汤