热搜: 外阴瘙痒用什么药最好 血糖正常值
问题描述:如何快速减肥毛病身高167,体重142斤,算胖吗?我目前已经在天天做减肥*了,就是不知道能怎样最快的瘦
王胜国 已帮助网友:1279
2015-04-17
你的升高是167,体重142,是有些超重了。应该适当减肥的。减肥必须消耗量大于摄入量,建议平时多吃蔬菜水果,少吃肥肉,巧克力干果等高热量食物,多运动,就能减肥。