头晕,心慌,睡眠很难入睡
问题描述：头晕，心慌，睡眠很难入睡！可能是什么方面毛病呀！我今年60岁了，男。
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熊平安
已帮助网友：1780
2015-04-14
年龄大一些的人有失眠很少是由于神经衰弱症引起的，很可能属于一些心脑血管系统供血不足的症状。
可以试试睡觉前服用一次氟桂利嗪片，有改善脑供血和安定帮助睡眠的作用，时间长了也应当到医院检查一下，根据检查结果考虑怎么治疗。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2015-04-14
这种情况可以吃一段时间的螺旋藻片进行治疗，还有睡前喝牛奶也是有帮助的。
保持适度运动，每天保持半小时至一小时的运动，可以帮助睡眠，但是睡眠前应尽是避免剧烈运动