一天失眠一天不失眠怎么治疗?
女 | 57岁
2015-03-31
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问题描述：一天失眠一天不失眠怎么治疗?
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张月玲
已帮助网友：2392
2015-03-31
你目前的失眠的情况,可以适当的出去走走散散心情,使心情舒畅,以及不要熬夜等。