右脚小腿外侧时而抽痛,但不是抽筋
问题描述：我前年开始,右脚小腿外侧时而抽痛,但不是抽筋,每次都只有一两分钟,近段时间发作比较频繁了,去医院进行
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黄远航
已帮助网友：2021
2015-03-26
其实也不一定是缺钙，有可能是运动导致的。一般很久不运动的人突然锻炼身体时会碰到这样的问题。不过坚持运动对身体是件好事，但要保持适量的运动量。
如果是补钙，其实也不需要专门买钙片吃，吃些含钙高的食物就可以了。比如鸡蛋，牛奶，鱼类，虾类等等。至于什么牌子的最好，这个我不敢肯定，适合身体吸收的就是最好的。
肖华
已帮助网友：2137
2015-03-26
你的资料不完善，不知你到医院是检查的什么项目，是不是查了血钙。
建议，完善你的提问，方便我们解答。根据你的症状，可能是缺钙引起的，要多晒太阳，多运动，服用钙片。