轻度脂肪肝平时该在饮食上该注意什么
问题描述：轻度脂肪肝平时该在饮食上该注意什么，要多吃些什么
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朱子强
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2015-03-25
，高蛋白食物可保护肝细胞，并能促进肝细胞的修复和再生，有利于病人的康复，富含蛋白质的食物主要有瘦肉、鱼、虾、家禽、奶制品和豆制品、新鲜蔬菜，特别是绿叶蔬菜可满足机体对维生素的需要，但不宜多吃含糖多的蔬菜及水果。
建议：注意少吃甜食、少吃肥肉及动物内脏等，适量运动并注意控制体重。
李江萍
已帮助网友：1462
2015-03-25
首先，你一定要控制体重哦
饮食方面，一定要清淡，少吃动物内脏，多吃水果蔬菜
你的年记还那么年轻，应注意运动
王志强
已帮助网友：1647
2015-03-25
轻度脂肪肝主要是不要喝酒，不要吃高蛋白的食物。
平时需要多锻炼，多吃些蔬菜等，不要喝酒，不要吃高脂肪的食物。