类风湿关节炎平时该注意什么毛病
女 | 65岁
2015-03-25
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问题描述：我朋友患类风湿关节炎多年，手脚的关节全都变形了，手指也不能伸直，走路很困难，也不能上楼梯，特别是季节变化的时候，还有阴雨天，关节的疼痛都会加剧，夜里也睡不好觉，老是出虚汗，多方治疗，也没有什么明显效果。
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李成希
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2015-03-25
类风湿关节炎患者要保证睡眠质量,多注意保暖,特别要注意风寒潮湿，增加衣物，提高身体免疫力，多锻炼。多营养，多吃水果,蔬菜等有营养且清淡的食品,要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,少吃像咖啡，酒之类的刺激性食物。那病痛就会有所减轻。