女生月经初潮之后,还能长高吗
问题描述：女生月经初潮之后，还能长高吗？做什么运动才能长高？
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夏远波
已帮助网友：1246
2015-03-22
初潮后还是能长高的，这个你可以放心
在青春期的时候尽量多补充营养，坚持每天喝牛奶，多锻炼，跳绳都是不错的。希望对你有帮助
彭含迪
已帮助网友：1768
2015-03-22
身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。迄今为止没有行之有效的增高药物的。
建议你可以尝试练习一下瑜伽，吃钙片考虑效果较好，加强营养，多吃高蛋白的食物，鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等。慢慢来吧，不必过于担心的。