喝柠檬水加胡椒粉能减肥么
问题描述：喝柠檬水加胡椒粉能减肥么
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欣铃
已帮助网友：2191
2015-03-22
不能控制热量与脂肪。低脂饮食，低油腻性食物．饮食要清淡。多吃蔬果。注意热量负平衡。加强锻炼，要有耐心和恒心，坚持就是成功！没有捷径的。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2015-03-22
柠檬属于维生素C含量高的食物，多吃点可以美容，胡椒则是温性的，可以治疗感寒腹痛，亦可以消痰，虚寒型体质，平时痰较多者可以服用。可以化痰达到一定的减肥目的。
建议你平时多运动，适量控制饮食，可以用柠檬泡水喝，如果体质虚寒，平时怕冷，口中常有泡沫或口水，痰多，可以吃一些胡椒。
是否属于虚胖？平时是否怕冷？痰是否较多？人是否易疲劳？