大腿很粗,怎么减?
男 | 23岁
2015-03-18
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问题描述:大腿很粗,怎么减?
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陈铁琳
已帮助网友:1893
2015-03-18
就您描述的情况而言,您的腿部比较粗,应该是由于在日常的生活中缺乏运动,长期的坐着,造成脂肪积累引起的建议您在以后的生活中要注意多运动,每天坚持跑跑步,跳跳绳等,工作一小时左右起身走动一下,一定要注意多运动,可以消耗腿部的脂肪,会有改善的