气血两亏,吃什么要好,
女 | 35岁
2015-03-17
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问题描述:气血两亏,吃什么要好,
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唐建兵
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2015-03-17
气血两亏是血量不足或血质失常或血液功能失常的现象。
可以食补如桑椹、黑木耳、菠菜、荔枝、松子、胡萝卜、猪肉、羊肉、猪血、牛肝、甲鱼、海参等,如果效果不佳,建议去医院中医科检查,在调理。