寒性体质,经常感冒,反复感冒且不容易好
问题描述:女,15,寒性体质,经常感冒,反复感冒且不容易好,手指甲上有竖纹和很小的小白点,怎么样改变这种状态脚趾甲有横纹,手指甲没有半月痕,上初中后,经常吃药,打点滴,头脑不是很清醒
回答专区
吴名波
已帮助网友:1401
2015-03-17
应该是抵抗力不行,应该多喝点胡萝卜素和补充一些营养的东西来提高你的抵抗力。
一、注意冷暖。当人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部的抗体随之减少,致病微生物就会乘虚而入。
二.应该不要太劳累了
三.要勤洗手
四.早上要用冷水洗脸晚上要用热水洗脚
五.每天坚持锻炼
欣铃
已帮助网友:2192
2015-03-17
考虑你有气虚,可以补气
建议尝试一下玉屏风散,对你这种情况正合适,并且可以改善你容易感冒的现象。祝你健康。