第一次喝酸奶缓解了便秘,该怎么治疗便秘
问题描述：第一次喝酸奶缓解了便秘，之后便秘时再喝酸奶怎么就不管用了？该怎么治疗便秘？肚子都很大了，急
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王芳芳
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2015-03-16
引起便秘的原因有很多的，例如进食含有膳食纤维的食物过少、运动量过少或者是肠道益生菌缺乏等，你喝酸奶有用，多是肠道益生菌缺乏了。
可以服用乳酸菌素片结合四磨汤进行治疗，平时可以多吃点香蕉、青菜来改善。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2015-03-16
便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。一定要多喝水，不能吃辛辣刺激食物，养成定时大便习惯，
如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。也可以吃点麻仁润肠丸，平时吃点香蕉和芹菜，蜂蜜水等。