身高170,没食欲
问题描述:身高170。体重45公斤。没食欲,特别是早上,想吃吃不下。吃一点就饱。晚上有吃宵夜的习惯,不吃睡不着男.20岁
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王庆伟
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2015-03-15
你的情况可能是胃肠道功能不太好,中医认为可能是患有脾胃虚弱症。如果平时伴有胃部反酸烧心,胀痛等表现,则可能患有慢性胃炎。
建议您
1首先要戒除吃夜宵的习惯,不能熬夜。
2饮食要规律,早餐必须要吃,而且要吃的有营养。
3可以辅助用一些调理脾胃的药物,如启脾丸或健脾丸等。或看一下中医,把把脉开中药调理。
张晓光
已帮助网友:2153
2015-03-15
建议检查是否是有甲亢,寄生虫等,另外要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等.当然劳累和焦虑或其他原因导致的食欲低下也可能长不胖
李海涛
已帮助网友:1714
2015-03-15
从你这个身高体重看你属于偏瘦类型,肯定是饮食上不够,能量根本供应不够你每天日常活动的消耗
建议你少食多餐,多补充一些蛋白质,每天规律饮食,适当增加一些运动