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每天要坐八个小时还腰酸背疼

男  |  26岁 2015-03-10 有2个回复

问题描述:工作原因,每天要坐着8小时,怎么治疗?腰酸背疼。

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符卫锋
已帮助网友:1435

2015-03-10

大部分的腰背部疼痛是由于肌肉挛缩外伤或脊柱变形造成的。
建议你最好是去医院检查明确后在对症治疗,也可以用针灸按摩推拿治疗。

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李美玲
已帮助网友:2579

2015-03-10

您这种情况有可能是腰肌劳损,与长时间久坐有直接关系。
建议可以在医生的指导下采取针灸、理疗,必要时可以配合药物治疗。最主要的是应改善生活习惯,坐一个小时左右,就起身活动十分钟左右,这样就可以有效缓解症状。