手脚就冰凉,睡觉前用热水泡脚
男 | 30岁
2015-03-01
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问题描述：一到冬天，手脚就冰凉，睡觉前用热水泡脚，过不了多久就又冰凉了，有什么方法能调理啊？,
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韦华
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2015-03-01
手脚冰凉四肢发冷与心脏衰弱，贫血，末梢循环不良有关。1一定要穿的保暖，2戒掉一切寒凉的食品以及凉的食品，3多喝红糖水，趁热喝，4每天吃枸杞子20粒左右，5每天晚上热水泡脚40分钟，掌握水温不要烫坏脚，坚持一段时间应该可以改善