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怎样热水泡脚更健康?手脚冰凉!

女  |  25 2011-05-08 有2个回复

问题描述:手脚冰凉,据说泡脚对此很有效,是不是这样?
补充说明:
手脚冰凉!

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符卫锋
已帮助网友:1435

2011-05-08

每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红。有一定效果的,祝好

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熊平安
已帮助网友:1780

2011-05-08

考虑肾阳虚,平时多吃以下食物比较好,羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等,比较好。