一直贫血,要咋样补血,药补,食补、
问题描述：一直贫血,要咋样补血,药补,食补、
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李泽
已帮助网友：2879
2015-02-28
贫血应详细检查明确类型，积极治疗，如是否缺铁性，巨幼红细胞性贫血等，积极治疗，日常合理饮食，多吃蔬菜，水果，瘦肉，蛋类食物等，缺铁性贫血应积极补充铁剂，维生素C等，具体应遵循临床医生指导，
许若珊
已帮助网友：1938
2015-02-28
特别是女人，补血是一个长期的过程，每个人的肠胃吸收都不一样。建议您要多吃猪鸡鸭的血、红枣，多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收，另外喝些红豆黑豆红枣山药粥来调理。