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月经不调,便秘!怎么治疗

女  |  34岁 2015-02-28 有1个回复

问题描述:最近经常月经不正常,不是早来就是隔几个月再来,还月经量很少,之前没有,月经一直很准确。还经常便秘,上一次厕所很痛苦,一会想去一会想去的,去了还下不来。

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赵晓凤
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2015-02-28

月经超过两周未来应考虑为月经不调.偶尔一次的月经不调不算大问题,但经常如此,那就有必要查查内分泌激素水平是否有问题了.调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律