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胆固醇高导致的脱发怎么治疗?鱿鱼和鸡胗

男  |  22岁 2015-02-25 有2个回复

问题描述:胆固醇高导致的脱发怎么治疗?鱿鱼和鸡胗吃多了

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胡莉
已帮助网友:1928

2015-02-25


脂溢性脱发患者应多吃富含维生素的食物.维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起重要作用.此类食物有胡萝卜,菠菜,小白菜,韭菜,苋菜,西兰花,空心菜,芥菜,苜蓿,马兰头,金针菜,茴香菜,香菜,芥蓝,杏等.维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛发再生有重要作用.富含维生素B6的食物有马铃薯,蚕豆,青鱼,橘子,芝麻等.此外,多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发>脱发有一定效果.应少食动物脂肪,甜食及辛辣刺激性食物

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姚志彬
已帮助网友:1743

2015-02-25


既然知道是胆固醇高,最好是避免高脂饮食,口服他汀类的降低胆固醇。
饮食上给予低盐低脂饮食,不要吃动物内脏及皮类,少吃红色肉类,可以吃少量鱼类及鸡鸭,多吃含维生素B的粗粮。