最近老是心情抑郁,头痛
问题描述：最近老是心情抑郁，头痛。之前有一次夜晚没睡好，然后恶性循环就这样了。
回答专区
罗正强
已帮助网友：1322
2015-02-24
这是肝气郁结，郁而化火。肝郁故心情不畅，肝阳上冲头部，故头痛。夜晚肝阳不潜，故不眠。
1做一些有氧运动
2服用逍遥丸加知柏地黄丸
王淼
已帮助网友：1580
2015-02-24
建议你注意休息，不要过于劳累。
你需要好好休息一下，暂时先请个假，让自己好好放松，不要再恶性循环了，这是最主要的，你不需要吃药，你以后要注意不要过于疲劳。