老睡不好觉睡着了就老做梦怎么办?
男 | 30
2015-02-16
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问题描述：老睡不好觉睡着了就老做梦怎么办?
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韦华
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2015-02-16
睡不好觉睡着了就老做梦；失眠、多梦；根据你的年龄；可能是植物神经功能紊乱引起的,建议服用安神补脑颗粒,谷维素片,维生素B1片、刺五加、黄芪口服液治疗；同时坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系. 散步,慢跑等有氧运动，规律睡眠时间都可以考虑,祝你早日康复.