喝纯牛奶上火总么办给
问题描述：喝纯牛奶上火总么办给
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高秋凤
已帮助网友：1066
2015-02-15
每天要多喝水，多吃蔬菜水果，因为蔬菜水果含有丰富的维生素，还有就是要以清单饮食为主，少吃油炸食品和火大的食品，可以泡点菊花茶放冰糖饮用，有助于去火，
韦华
已帮助网友：1966
2015-02-15
喝牛奶容易上火,是因为牛奶中含钙量较高。在钙的吸收过程中，需要相对多的水份，同时吸收不了的钙在排泄时也需要带水份。建议建议要多喝水了的