核桃晚上吃行吗
女 | 21岁
2015-02-15
有1个回复
问题描述：一直想给自己补充一点营养，也给自己补充一些什么，就一堆东西乱吃，反正总会有一样东西能让身体吸收的，后来又听说吃核桃很好，晚上吃的话行吗？
回答专区
李芯蕾
已帮助网友：1628
2015-02-15
虽然吃核桃对人的身体是很好，但是还是不建议晚上吃的，晚上吃核桃的话会让你长胖的，女性最讨厌的就是长胖了，所有说你呀补充营养的话还是在白天的时候吃，这样也更容易吸收一点，而且核桃的营养价值是很高的。