晚上睡觉双小腿困乏难受
问题描述：晚上睡觉双小腿困乏难受，一阵一阵的。不知是怎么回事？
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张月玲
已帮助网友：2392
2015-02-10
朋友首先要祝您健康。估计是肾虚：主要症状是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣肾脏形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。
您可以尝试两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳气。
王妍春
已帮助网友：1220
2015-02-10
你好多考虑肾虚，可以看中医辨证施治，严重时看医生检查是不是有其他原因.注意休息,
建议可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.