高三学生感到疲劳,记忆力下降
男 | 18岁
2015-02-09
有1个回复
问题描述:高三学生感到疲劳,记忆力下降,住在学校调节饮食不方便,能补充维生素b族吗?或有其他更好的?
回答专区
王妍春
已帮助网友:1220
2015-02-09
记忆性差多吃增强记忆的食物一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。