脚踝关节扭伤两个月了,骨头没问题
问题描述：脚踝关节扭伤两个月了，骨头没问题，走路还是疼。前，当时特别又肿又疼痛
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王芳芳
已帮助网友：2074
2015-02-07
脚踝扭伤之后，导致软组织的损伤，组织修复是需要一定时间的，有时候恢复正常后。过度劳累也可能会导致脚踝伤复发
建议你目前注意休息，不要剧烈的运动，适当的运动就可以了，如跳舞、打太极拳等，可以考虑使用热水热敷脚踝，改善局部的血液循环，药物方面可以考虑使用红花油局部外用
刘林勇
已帮助网友：1906
2015-02-07
踝关节韧带拉伤，软组织损伤会引起踝关节的酸痛，持重时疼痛感加重
建议用红花油用力擦拭，以局部皮肤红热为宜，一日两次，每晚热敷
也可采用针灸加艾灸的治疗方法，效果显著