最近晚上睡觉老做梦,什么原因?
问题描述：最近晚上睡觉老做梦，什么原因？
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2015-02-05
这个是因为你脾虚造成的。你要注意一下多放松，并且就是吃些健脾丸，或者归脾丸缓解
另外一个，要注意适当运动，注意多放松就可以了。另外，你可以吃些薏米粥，或者就是山药粥缓解。
李泽
已帮助网友：2879
2015-02-05
，是因为神经衰弱导致的上述症状。
建议你接下来，晚上睡觉前，服用谷维素和维生素B1,这两种药物是营养神经的，对神经衰弱有很好的治疗作用，另外喝一杯热牛奶也有利于睡眠质量的提高哦~