睡觉老做梦什么原因
女 | 26岁
2014-10-16
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问题描述：最近这段时间基本上每天都在做梦，感觉是一睡着就开始做梦，第二天醒来就感觉很累，目前还没有治疗过，是什么原因？
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欣铃
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2014-10-16
睡觉经常做梦的原因有很多，譬如劳累过度、气血不足、精神压力大或者想得多了都会导致多梦的症状，平时要注意调整好自己的情绪，可以适当地运动增强体质，并且注意饮食均衡了，另外可以服用一些养血安神片进行治疗。