单纯性肥胖能喝碧生源吗
问题描述：单纯性肥胖，有一百二十斤，胃不是太好，可是喝碧生源吗
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赵晓凤
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2015-02-04
你说的情况，是可以平时使用碧生源的，可促进排便通畅，对胃病也有改善作用，而胃不好，最好是及时进行检查及治疗处理。
而你说的体重也不是明显增多的，一般平时注意饮食及增加活动，运动锻炼，多可以让体重下降，平时可通过多喝水，多排便来促进毒素，脂肪的代谢。
许若珊
已帮助网友：1939
2015-02-04
减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.。