出现便秘怎么治疗
问题描述：就在四十七八上的年龄便秘，解不出大手来，是怎么了
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熊平安
已帮助网友：1780
2015-02-02
随着年龄的增长，胃肠道功能开始减弱，消化吸收没有之前那么好了，开始经常便秘，这是正常的。
多吃些粗纤维的瓜果蔬菜，这些都有助于大便的排除。另外解不出大便可以吃点芦荟胶囊，或者果导。效果都是不错的。
李成希
已帮助网友：1046
2015-02-02
考虑你因饮食过于偏食，蔬菜和水果吃的少，或经常上火导致的大肠津液枯竭，故出现大便秘结。
建议你应该饮食多样化，多吃水果和蔬菜，如果上火导致的便秘可以口服麻仁润肠丸治疗，偏食忌食辛辣食物。