什么药能增强免疫力和抵抗力
问题描述：她身体虚弱、坐车晕车，吃什么能增强免疫力和抵抗力
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李成希
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2015-02-02
坐车晕车跟体质也有关系，不过和身体状况同样有很大关系。
身体虚弱肯定是气血不足，所以不喜欢运动，不喜欢运动身体就更虚弱，这是个恶性循环。如果严重的话应该去找个厉害的中医调理一段时间，平时可以从饮食和运动上着手。多吃一些补脾胃的小米粥排骨汤加强营养，再一个“常欲小劳”，就是经常稍微活动，微微出汗的活动，这样慢慢就会改善的，贵在坚持
王淼
已帮助网友：1580
2015-02-02
；可能是自己的体质弱有关。这种情况需要首先是排除是不是有肺部的疾病。要是没有的话。主要是通过锻炼来加强自己的体质。一般是把营养跟上去。要是锻炼是慢慢的加大活动量。祝您身体健康。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2015-02-02
晕车是人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的肾经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等症状。常用方法有，在乘车前20分钟可服乘晕宁，以防晕车反应，再就是戴上耳机听音乐，并把音量调大一点，这样能干扰人内耳对平衡刺激的反映，也可以有效地防止晕车。