预防胎儿早产,饮食应注意什么
女 | 26岁
2015-02-01
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问题描述：在怀孕前一直有一些贫血的，后来怀孕了，也就没有理它，可是最近老是觉得透不过气来一样，怕这样的话会引起早产，，是好不容易才有了孩子的，不想失去他，要不然也不想活了。
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张莉莉
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2015-02-01
贫血对母婴健康有很大影响，孕前贫血可以造成胎宝宝营养供给不足，轻者使胎宝宝发育迟缓，重者可以导致早产、胎儿宫内窘迫。不过，轻度的贫血是可以通过食疗来调理的。可以多吃含维生素C丰富的果蔬，经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄。这些食物可以补充维生素A，有助于铁的吸收。