下午吃苹果会肥的吗?
问题描述：下午吃苹果会肥的吗？
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王源
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2015-01-29
不会。但建议您早上吃，晚上别吃。
建议减肥的同时注意营养，不要为了身材盲目减肥。
欣铃
已帮助网友：2191
2015-01-29
晚饭用苹果的话，坚持一段时间肯定会瘦的。不会长胖。
我们吃的食物最好都是热量的形式计算，多余的被储存起来。苹果的热量很低，即使是吃到撑，其中所摄入的能量也远少于晚饭的热量。
张晓光
已帮助网友：2152
2015-01-29
18岁，男性，减肥的话，晚饭吃苹果，是很好的减肥方法，一般不会导致肥胖的，导致肥胖的食物，主要是肉食和淀粉类食物
加强体育锻炼是关键，贵在坚持，科学饮食疗法，饮食禁忌烟酒辛辣油腻等食物，多吃蔬菜水果多补充维生素，
祝心情快乐