梅子最近失眠很严重情绪也随之很低
女 | 29岁
2015-01-29
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问题描述：梅子 最近失眠很严重 情绪也随之很低落 很想去死 但是否想出门 一切都对来说毫无意义 靠吃安定睡觉 睡眠还不好 这样要痛苦多久 每次想死的时候 会想到家人 孩子 又舍不得 可是这样又很痛苦怎么治疗?
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李海涛
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2015-01-29
你的情况兼有抑郁和焦虑情绪问题,出现严重的**冲动,更是比较严重的抑郁情绪问题的表现。服用抗抑郁药物很有必要,并且要持续两周以上才能见效。之后还需要坚持一段时间药物治疗,才能降低**风险,缓解情绪问题。也可以考虑配合心理治疗,帮助你疏导情绪,促进情绪的表达。---除了家族遗传因素,还会涉及到你之前的个性特点,生活事件,以及家庭环境的影响。不知家人对你目前的状态反应如何?除了坚持正规系统的治疗以外,还要学着自我调节,寻求身边的情感支持和陪伴,才好。