平时有什么需要注意的,痤疮
问题描述：平时有什么需要注意的，痤疮
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魏仲恩
已帮助网友：2743
2015-01-27
有痤疮时要保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。另外，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的痤疮。不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发痤疮的。这是治疗痤疮的注意事项之一。
建议养成良好的生活习惯、卫生习惯，注意痤疮部的清洁。
胡莉
已帮助网友：1927
2015-01-27
痤疮一般是青春期激素紊乱引起的皮肤炎症，如果不注意卫生，会引起感染成为脓疮的。到时候就容易留疤。
注意手的卫生，尽量避免用手去挤它们。
如果长得比较多，可以用些痔疮高来涂涂，效果挺好的。
廖元兴
已帮助网友：2090
2015-01-27
有些炎症的表现，要排除体内和血液中的毒素，治本也治标
炎症治疗一般使用组胺，5羟色胺等药物，一般可以在一周没自愈
朱子强
已帮助网友：1838
2015-01-27
1.多吃水果和蔬菜2.经常洗脸3..避免机械挤压痤疮4.养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。