常吃木瓜有什么好处?
女 | 21岁
2015-01-27
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问题描述:常吃木瓜有什么好处?
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金丽萍
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2015-01-27
1,木瓜富有营养,低卡路里,以致对进行减肥的人大有益处; 2,木瓜有助于治皮外伤或其它外伤; 3,木瓜富有抗炎化合物,也有抗癌作用,对于患骨质疏松症、关节炎和浮肿的人,最好有规律地食用木瓜,同时能够防癌。 4,木瓜也能帮助头皮和头发的健康,木瓜的摄入量有助于头发的生长并能防止头皮屑(头垢); 5,木瓜是最有功效排毒方法之一,多吃木瓜就能排出体内的毒素; 6,对于患便秘和消化不良的病人,多吃木瓜能减轻病状
因为木瓜是种比较有营养的蔬菜,建议您食用
祝您健康。如有疑问,请您继续提问,能够为您服务,我感觉很开心,谢谢您