吃木瓜对糖尿病有没有好处,糖尿病能吃木瓜吗
问题描述：吃木瓜对糖尿病有没有好处？糖尿病能吃木瓜吗？
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高秋凤
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2015-01-16
是可以的。糖尿病患者吃水果要遵守以下原则：1,在血糖控制不好时，据对不能吃水果，血糖控制理想时可以适量是水果；2,吃水果的时间应在两餐之间；3,选择含糖指数小的水果，如西红柿、黄瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜，樱桃、火龙果、橙子、梨、菠萝等，当都应适量食用，不宜过多。但石榴、香蕉、大枣、红果等，糖尿病病患者都不应食用
赵晓凤
已帮助网友：2562
2015-01-16
您的情况是不建议您吃木瓜的。
糖尿病患者是需要少吃甜食的，建议您不要吃木瓜，您的情况可以在空腹血糖低于8，餐后两小时血糖小于10的情况下，适当在两餐之前吃点柚子、猕猴桃、橘子、苹果等水果，定期复查血糖，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2153
2015-01-16
目前还没有研究对木瓜的血糖升高指数做出判断，因此未将此水果归为“高糖”或“低糖”水果。
从其成分分析看，1斤木瓜可产生135卡的热量，相当于35克粮食产生的热量，因此糖尿病患者若食用木瓜，可据此进行食物交换。
张磊
已帮助网友：1718
2015-01-16
考虑你的情况是可以吃的，木瓜可以为糖尿病患者增加丰富的纤维。
建议你保持良好心态，另外注意休息与营养的搭配。禁忌辛辣生冷食物。祝健康！