这一周吃了大量的饼干,面包,暴饮暴食了
问题描述：这一周吃了大量的饼干，面包，暴饮暴食了，这样会增肥吗？结下了该怎么调节饮食一直在减肥
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胡世林
已帮助网友：1419
2015-01-23
必须是长期这样吃才可能长胖的。仅仅是一周应该是不会长胖的。
张莉莉
已帮助网友：1301
2015-01-23
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.
许若珊
已帮助网友：1939
2015-01-23
暴饮暴食对胃还是不好的。
可能会发胖的，我建议你还是按时吃饭，平时就不要吃零食，多吃蔬菜和水果为好的。
张惟
已帮助网友：2002
2015-01-23
一周内吃大量的这些超市食品，一般来说会增肥。
建议你接下来，可以晚上少吃一些，早餐和午餐可以正常吃，多喝一些粥类的容易消化的食物，不要吃垃圾食品。