失眠,吃氯硝西泮
问题描述：失眠,吃氯硝西泮,吃四分之一和二分之一都一样,不吃就不行,每天四最多四小时。
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王妍春
已帮助网友：1219
2015-01-23
您可以通过以下方法慢慢的治疗您的失眠症状。1.在晚间睡觉不要情绪紧张,放松身心,寻求合理而有效的方法战胜失眠,你可以先想着,失眠不是一种严重疾病,一天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗等等。2.对于继发性失眠,是需要寻找病因的；一般来说,对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。在这期间,病人需要一个稳定安全的环境,还要注意加强病人自身的营养和体质。3.对原发性失眠的治疗,最重要的是调整睡眠习惯,恢复正常的生物节律,睡眠时间各人不同,睡眠时间短些对人体并无多大影响。
张世清
已帮助网友：1860
2015-01-23
从你的描述来看你是有点心理依赖这个药物的,建议你最好是能够逐渐减停这种药物的。