失眠好多年了,找中医治疗失眠怎么治疗
男 | 42岁
2015-01-20
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问题描述：失眠好多年了，有时候厉害有时候不厉害，药也吃了不老少，也按摩过，作用有，但只能持续一段时间，找中医治疗失眠怎么治疗。 中医治疗失眠怎么样？
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王国俊
已帮助网友：2269
2015-01-20
问题分析：失眠产生的主要原因就是因为精神压力过大，生活不规律导致，药物治疗会扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用意见建议：你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，可以迅速改善病情，恢复身体健康。