减肥吃减肥药行吗
问题描述：减肥吃减肥药行吗？十七岁，网上有个左旋肉碱，能吃吗
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陈铁琳
已帮助网友：1892
2015-01-14
您的年龄我建议您不要吃，因为减肥药物多数都是对身体的代谢产生影响，对内脏副作用是很多的。
建议您，晚上少吃，禁止一切零食和饮料，有条件可以吃木瓜，从饮食上调整才是根本。再有晨起慢跑20分钟，循序渐进进行，会有效果的。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2015-01-14
最科学的减肥方法还是以运动和饮食为主，减肥的药物和刻意的节食是没有真正的效果的。
你可以坚持做点跑步、饭后快走等运动，坚持下来的话，效果是很不错的，也可以多练练瑜珈或是去健身房在专业的技师指导下进行改善。