晚上睡不着能自慰
男 | 25岁
2015-01-13
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问题描述：基本晚上睡不着的时候，都会手*，感觉有一些快感，就能睡着了，经常这样好吗？
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王涛
已帮助网友：2882
2015-01-13
男性频繁手*容易导致前列腺炎和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.，建议你积极戒除，培养正当的爱好和高尚的情操，可以坚持运动进行辅助治疗.,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.