来月经能吃黑枣吗
女 | 20岁
2015-01-12
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问题描述：很喜欢吃红枣和黑枣，特别是黑枣，昨天从超市买回了一些黑枣，但是来月经了，月经期间能吃黑枣吗
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胡书香
已帮助网友：2004
2015-01-12
可以的。月经期间人体要排除很多废血，而红枣和黑枣都有补血的功效，在月经期间或平时吃些红枣或黑枣都可以起到补血的作用。另外，红糖水也有补血的功效。