腿睡觉伸直抽筋怎么回事
女 | 23岁
2015-01-10
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问题描述：睡觉的时候，有时一使劲伸腿就会抽筋，过一会也就好了，是什么原因导致的啊？
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侯万东
已帮助网友：2053
2015-01-10
这种情况一般是因为缺钙引起的，只要补充钙质就可以了，建议可以喝一些牛奶，多吃些含钙高的食物一类的。