几天没上大号了,会便秘,该怎么治疗
女 | 18岁
2015-01-09
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问题描述:几天没上大号了,会便秘,该怎么治疗,想恢复之前每天能上一次厕所
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刘艳美
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2015-01-09
你的情况可以适当的饮用些蜂蜜水, 具有一定的缓解便秘的作用,同时要注意调整饮食结构,注意不要吃辣椒,不要吃油腻的食物,平时多吃一些蔬菜以及水果,适当的活动,促进胃肠的蠕动,蔬菜要多吃些粗纤维的蔬菜比如芹菜等,祝你好运,早日康复。