最近身体不适过胖怎么办
男 | 31岁
2015-01-05
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问题描述：一百六十斤怎么办好，
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唐建兵
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2015-01-05
30岁以后由于人的活动减少，肌肉不在增长，只有增粗，饮食量没有减少，所以人体会变的肥胖，建议增加活动量，经常跑步，有条件可以结合口服左旋肉碱减肥，必须结合运动，单纯服药没有效果。